ALGORITHM FOR SAFETY PARAMETERS OF PHYSICAL ACTIVITY UNDER POWER FITNESS

Ph D. Chernozub A. A.
d. med. n. Avramenko A. A.
Ph D. Danylchenko S. I.
Chaban I. O.
Titova A. V.

Ukraine, Mykolaiv, Petro Mohyla Black Sea National University

ПОЛНЫЙ ТЕКСТ PDF

Abstract.

One of the issues related to adaptation responses during physical activity, long is the determination of the parameters of safe physical activities adequate human capabilities in the directional (specialized) training. Established parameters heart rate variability, the concentration of cortisol, testosterone and LDH in serum can be used as roughly normal levels in comparative assessments of similar functional states in rest and after acute muscle strain. At unexercised young men, change of parameters of a morphofunctional condition of an organism during carrying out researches, were more essential in comparison with similar indicators fixed in group of athletes.


Keywords: 
power fitness, safe power loads parameters, heart rate variability, the concentration of hormones in the blood serum, intensity of loading, power opportunities.

References

1. Баевский Р.М. Анализ вариабельности сердечного ритма при использовании различных электрокардиографических систем. Методические рекомендации / Р.М. Баевский, Д.Г. Иванов, Л.В. Чирейкин. — М., 2002. — 53 с.
2. Баевский Р.М. Оценка адаптационных возможностей организма и риск развития заболеваний / Р.М. Баевский, А.П. Берсенева. — М. : Медицина. 1997. — 235 с.

3. Волков Н.И. Биохимия мышечной деятельности. / Н.И Волков, Э.Н. Несен, А.А. Осипенко, С.Н. Корсун. – К. : Олимпийская литература, 2000. – 540 с.
4. Коробейников Г.В. Вариабельность ритма сердца как физиологический механизм адаптации к условиям напряженной мышечной деятельности / Г.В. Коробейников // Анализ вариабельности ритма сердца в клинической практике : материалы І Междунар. науч. конф. – К., 2002. – С. 68-69.
5. Кремер У.Дж. Эндокринная система, спорт и двигательная активность / У.Дж. Кремер, А.Д. Рогол. – Киев : Олимпийская литература, 2008 — 600 с.

6. Меерсон Ф. Адаптация к стрессовым ситуациям к физическим загрузкам / Ф. Меерсон, М. Пшенникова. – М. : Медицина, 1988. – 253 с.
7. Михайлов В.М. Вариабельность ритма сердца как метод количественной оценки функционального состояния спортсменов / В.М. Михайлов, Н.В. Харламова, М.Э. Беликова // Медицина и спорт. – 2005. – № 1. – С. 19-21.

8. Пат. UA 76705 U, МПК А61В 5/22 (2006.01) Спосіб визначення індексу тренувального навантаження в атлетизмі / Чернозуб А.А. — № u201208376; Заяв. 07.07.2012; Публ. 10.01.2013, Бюл. №1. – 3 с.
9. Sgrò P. Testosterone responses to standardized short-term sub-maximal and maximal endurance exercises: issues on the dynamic adaptive role of the hypothalamic-pituitary-testicular axis / P. Sgrò, F. Romanelli, F. Felici [et al.] // Journal of Endocrinological Investigation. – 2014. – № 37 (1). – P. 13-24.
10. Tod D. Relationships amond muscle dysmorphia characteristics, body image-quality of life, and coping in males / D. Tod, C. Edwards // Journal of Science and Medicine in Sport. – 2014. – Vol. 7. – P. 141-148
11. Wahl P. Acute metabolic, hormonal, and psychological responses to different endurance training protocols / P. Wahl, S. Mathes, K. Köhler [et al.] // Horm. Metab. Res. – 2013. – № 45 (11). – P. 827-833.